杨冬
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初潮痛经应注意什么
发布时间：2023-02-14
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女生月经初潮有痛经症状，需要保持小腹温暖，避免受凉；注意饮食清淡，多吃清淡、易消化、含维生素多、优质蛋白质多的食物，忌食辛辣生冷食物。如果痛经症状不太严重，建议在医生指导下喝一些红糖益母草水，促进月经血液循环通畅，缓解痛经症状；同时可用热水袋压迫腹部和腰部，也能促进月经血液循环通畅，缓解痛经症状。同时，尽量避免接触冷水，不要游泳。如果痛经严重，需要在医生指导下服用元胡止疼片或布洛芬等止痛药物缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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