我今年二十六岁。最近不知道怎么回事。我的遗精有时候分的比较频繁，有时候也很正常。我也有女朋友，平时也有阵发性的性关系，所以遗精这么突然感觉不太正常。最多的时候，我甚至可以一周遗精四次，这让我很担心。因为还没生孩子，怕对以后有不好的影响。那是

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精子是男性生殖器成熟的象征。通常男性在平时接触性刺激的时候，在梦中看到异性或者内裤太紧都会遗精。精液和体内许多其他分泌物一样，是不断产生和分泌的。

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从生理角度来说，精液的适当分泌不会影响健康，但相反，前列腺的精液如果长期不分泌，积聚集中，反而会构成结石或结晶，对健康不利。

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所以30岁男性意外遗精恢复正常。通常一个月有两三次遗精是正常的，没有身体不适，但是。如果遗精频繁，一周几次，甚至一天一次，就需要思考是否有精囊炎等疾病，需要治疗。

建议患者在日常生活中可以适当进行一些体育锻炼，帮助提高身体素质。另外，瘦身期间饮食要清淡，避免吸收油腻和刺激性食物。当然，关于遗精次数过多，要把它当成一个病理场景，采取相应的方法来治疗。现在中西医结合治疗遗精的经验很多，可以选择。