朱航
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脾虚吃百合好吗
发布时间：2023-02-14
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脾虚吃百合不好。
因为百合是凉性食物，脾胃虚弱的人吃凉性食物可能会引起恶心、呕吐、腹泻。百合虽然有清热解毒的功效，但并不是所有人都适合。如果脾虚，尽量不要吃百合。
脾虚的人往往伴有消化不良，在饮食上要及时调整。一日三餐按时吃饭，不吃辛辣、刺激、生冷的食物。每顿不要暴饮暴食，慢慢吃。饭后适当喝点温开水，有助于促进食物的消化吸收，健脾。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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