潘永源
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导致便秘的因素
发布时间：2023-02-21
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这段时间便秘严重，排便特别费力。往往要拉三四天。导致便秘的因素有哪些？
便秘是由多种因素引起的症状。如果纠正了，体温升高了，就会因为水分的快速蒸发而容易产生大便干燥。如果使用抗生素，还容易造成肠道菌群失调，导致大便干燥。可以通过口服药物润滑肠道，缓解便秘症状来治疗。避免大便干燥。
饮食不当，没有及时补充足够的水分，会导致肠道功能紊乱，肠道代谢缓慢，出现便秘。平时少吃辛辣油腻食物，戒烟戒酒，多喝水，多吃粗粮，均衡粗细，多做体育锻炼，增加肠道蠕动。必要时可服用润肠茶缓解。但不能长期使用，以免产生依赖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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