如果牙疼能拔，还是要去正规的牙医那里及时治疗，还需要及时做一些体检。而且牙齿有明显的疼痛。此时处于急性炎症期，不允许拔牙。那么及时缓解疼痛的方法就是治疗牙齿的神经，缓解压力。是否有必要拔牙必须由医生检查。遇到牙疼不要太慌张，只是需要及时做点什么来抑制牙疼的发生。

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可以注意吃辛辣刺激性食物，油炸食物，戒烟戒酒，吃清淡食物，不注意身体。

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饮食方面需要我们及时的注意减少一些不卫生食物的摄入，需要及时的进行一些身体检查。我们不应该熬夜或处于经常精神紧张的状态，我们应该在日常生活中经常注意饮食的健康。

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要保持健康的生活状态，我们需要在日常生活中给予一些必要的关注并及时进行一些身体检查，注意定期治疗一些疾病以保证我们的健康，我们需要注意及时保养。

注意口腔卫生，这就要求我们在日常生活中要注意个人卫生，定期清洁牙齿，及时注意自己，不要经常注意饮食的健康和一些身体的健康。