李红冬
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痛经能吃板栗吗
发布时间：2023-02-14
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痛经可以吃板栗吗？
痛经可以吃板栗。板栗营养丰富，维生素含量高。这是一种温暖的食物。痛经的人可以吃，但是需要控制好量。栗子吃多了，容易使肠胃蠕动变慢，导致便秘。痛经需要保暖，不能着凉，否则可能会加重痛经。经期也要做好个人清洁卫生，勤换卫生巾，不要过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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