口臭也称口臭，是从口中发出的一种令人作呕的气味，会令他人烦恼，令自己尴尬。专家表示，口臭的原因很多，个人卫生、生活习惯都会导致口臭；疾病也会导致口臭。很多人都有口臭的问题。具体原因是什么？让我们看一看。

口臭的主要原因包括:

1.口腔疾病引起的口臭

由疾病引起的口臭是一种常见的症状，很多人会出现牙龈肿痛或牙周炎等一系列牙病。严重时，微生物会分泌大量有害物质，造成口腔空气污染。这种微生物的发酵主要是由硫化物引起的。

2.口腔卫生差。

许多老年人卧床不起，患有慢性病，缺乏口腔锻炼，导致口干舌燥，口臭。有些吸烟者不仅呼出难闻的气味，还会减少唾液分泌，加重口臭症状。大多数老年人也戴假牙。如果他们不经常或不经常清洗假牙，睡觉前取出假牙时，很容易闻到难闻的气味。

此外，老年人的牙周组织生理性萎缩，牙齿之间的间隙增大。吃完后，食物残渣留在牙齿里，口腔细菌发酵产生异味。所以要注意口腔卫生，做好刷牙工作。早餐后漱口，消除口腔内的食物残渣。

4.节食减肥引起的口腔异味

很多女性朋友为了减肥会节食，或者长期去，会导致消化功能出现问题，随之而来的就是月经紊乱，唾液分泌少，长期下去会导致口腔内产生氧菌。从而引起口臭。

此外，晚餐的味道太重，吃太多或油腻的食物，不够清淡，都可能导致口臭。还有的人吃完饭马上睡觉，肚子里的食物太多还没有完全消化，容易导致口臭。