临床上，抑郁症的主要治疗方法因严重程度不同而不同。

包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。

心理治疗是轻度抑郁症患者非常重要的选择，尤其是通过认知行为治疗、家庭治疗、人际关系改善等方法。

从认知行为理论的角度来看，可以通过识别自动想法、重新建立认知系统、做活动记录、放松训练等方法来改善抑郁症的症状。

抗抑郁药如5-羟色胺再摄取抑制剂是药物治疗的一线药物，物理治疗如重复经颅磁刺激也可用于临床。