孙正
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肩膀痛经常游泳可以缓解吗
发布时间：2023-02-14
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最近总是肩痛，不知道游泳能不能缓解，所以想知道游泳能不能缓解肩痛。
经常游泳可以缓解肩痛。游泳是一项相对较好的运动。它可以利用水的阻力来缓解肩部的疼痛，一般不会对患者的健康产生太大的影响。而且游泳也能达到一定的塑身效果，减肥的人都可以游泳。肩痛期间一定要多注意肩部部位的保暖，避免做一些剧烈运动，也不要经常搬运重物，以免对肩部造成不良影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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