脂肪瘤是一种良性肿瘤，对人体危害不大，因为长期食用肥肉、动物内脏或无鳞鱼等胆固醇高的食物，会导致脂肪的增加。如果身体免疫力下降，会刺激体内的致瘤因子，所以长出来。脂肪瘤是最常见的一种。当然，只要有脂肪，就会有脂肪瘤的可能。脂肪瘤有明显突起，但没有痛感。

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脂肪瘤患者要控制饮食。他们不应该让脂肪瘤长大。他们不应该吃含有激素的食物，如保健品、蜂王浆、鸡翅、豆制品等。他们也不应该吃油炸或腌制的食物。他们应该低盐低糖，少吃海鲜。

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脂肪瘤患者要乐观，不要因为外表的变形而变得消极。千万不要用手摸脂肪瘤。手上有细菌，可能会感染脂肪瘤，引起脓液。多喝水，有利于排泄。不要喝咖啡或浓茶。

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脂肪瘤患者不宜吃生冷食物。在室内时，应打开门窗，保持空气流通。每天，他们应该吃水果，如橘子、苹果、葡萄、猕猴桃等。，并服用维生素补充剂。他们还应注意个人卫生，不要用开水清洗患处。

脂肪瘤患者可以多做运动，如游泳、健身、慢跑等。每天锻炼半小时，可以增强他们的免疫力。一日三餐要定时定量，荤素搭配合理，不能挑食。