肿胀的牙龈和面部是否会自愈取决于患者的情况。

1.如果身体抵抗力强，白细胞非常活跃，炎症后体内白细胞杀死细菌，牙龈肿痛、脸肿的症状可以自行缓解。

2.如果是根尖周炎引起的牙龈肿胀、脸肿，一般很难自行愈合。要及时到正规医院进行根管治疗，清除根管内的炎症物质，以消除疼痛，防止病情恶化。

治疗过程中要注意保持口腔卫生，同时在医生的指导下使用消炎镇痛药物布洛芬进行治疗。