康云鹏
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慢性咽炎如何保养
发布时间：2023-02-06
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我患慢性咽炎已经有一段时间了，现在正在接受治疗。慢性咽炎怎么保养？
慢性咽炎在生活中不宜大声说话或长时间背诵。你需要多注意休息，多喝水，严格控制饮食。建议多吃清淡食物，不要饮酒，观察是否有喉咙痒、咳嗽等症状。在医生的指导下，可以使用一些含片进行治疗。户外活动时，可以戴口罩，改善身体不适症状，预防感冒。
饮食清淡，不吃油炸、辛辣食物，戒烟戒酒，避免咽喉刺激。通过运动增强抵抗力，预防感冒。保持卧室空气流通和湿润，干燥时使用加湿器。此外，通常是喝温水，或适当的花茶，如菊花和金银花。也不要大声喊很长时间，以免过度用嗓。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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