杨春喜
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便秘吃酵素有用吗？
发布时间：2023-02-22
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？？我在厕所里半个小时都不能排便。真的很难！医生，吃酵素对便秘有用吗？如果有效的话，我马上试试。
吃便秘酵素有一定效果。酵素可以起到通便的作用。有的人吃了之后效果更好，但这也有个体差异。你可以考虑用一段时间来观察效果。平时也要多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮，可以通便。经常按摩你的肚子。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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