左眼又肿又疼，具体原因如下:

1.可能是用眼过度造成的。如果长时间看手机和电脑，眼睛无法休息，就会引起眼睛不适的症状，比如眼睛疼。

2.也可能是结膜炎引起的。结膜炎的种类很多，需要根据病因来判断。患结膜炎后，眼睛会出现红肿、疼痛等不适症状。

3.也可能是麦粒肿引起的。主要是由于金黄色葡萄球菌感染引起的眼部疾病，患者会出现眼睛红肿、局部出现脓疱的症状。