随着社会压力越来越大，用腰的地方越来越多。在岁月的压力下，有些人的腰椎会劳损，尤其是年轻人，时间长了会感到疼痛。

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腰椎间盘突出年轻化与科技发展有一定关系。现在很多年轻人长期玩电脑，期间根本不动。时间长了，他们就会患上腰椎间盘突出。

2、

夏天他们穿的衣服少，年轻人又爱运动，运动过程中很难避免外伤。如果外伤发生在腰部，会导致纤维环破裂，最终使髓核突出。

3、

有些年轻人不爱运动，导致自身体重上升，会对腰椎造成负担。一旦负担过重，就会损害腰椎的健康，进而导致腰椎间盘突出。

4、

其实还是有一些年轻人因为平时没有正确使用腰部而患上腰椎间盘突出。他们要么长时间坐着，要么只是站着，不注意自己的站姿和坐姿。时间长了，他们觉得背痛。

夏秋之交，天气忽冷忽热，很多年轻人还穿着短袖短裤，这会让他们的腰部在早上或晚上着凉，这也是他们患上腰椎间盘突出的愿望之一。