一般来说，如果你有青光眼，饮食上没有特别的禁忌，但不代表可以随意吃喝。只要稍微注意一些细节，合理健康的饮食，不仅可以防治青光眼。它也有助于青光眼的康复。

1、

因为青光眼的视力损害与视神经的血液供应有关。所以尽量避免辣椒、胡椒、葱蒜等辛辣食物，高脂肪食物，油炸食物。多吃清淡的食物。

2、

青光眼患者最好补充一些含粗纤维的粗粮，多吃富含维生素A、B、C、D、E的新鲜蔬菜和水果，适量吃一些动物肝脏，多吃坚果、核桃、花生，多喝枸杞泡的茶，多喝豆浆。

3、

如果青光眼患者血糖不高，可以多吃蜂蜜、西瓜、丝瓜、冬瓜等有利尿作用的食物。这些食物可以降低眼内压。

青光眼患者，为了稳定视神经、血管、内分泌，饮食要规律，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，不要吃得太快。