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于荣
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知识库 月经痛可以吃萝卜排骨汤吗
月经痛可以吃萝卜排骨汤吗
发布时间:2023-02-14
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月经痛可以吃萝卜排骨汤。中医认为,萝卜具有理气和胃的作用,不仅能为身体补充维生素和微量元素,还能润肠通便,使女性在经期保持大便通畅,减少体内废物的再吸收。而且萝卜排骨煲汤,可以强身健体,增强身体抵抗力。是痛经女性的理想饮食之一。可以更好的促进身体的抗病能力,帮助改善身体的血液循环等。,并间接促进痛经症状的改善。但是,有些女性痛经会导致食欲不佳。如果萝卜排骨汤太油腻,也会引起消化不良和腹胀。所以痛经的女性可以根据自己的饮食喜好,选择和其他食材一起食用。


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