张久亮
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宫寒能吃红心萝卜吗
发布时间：2023-02-14
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宫寒能吃红萝卜吗？
如果女性有宫寒，可以适当吃一些红心萝卜，因为萝卜是凉性食物，不建议多吃。寒性女性在日常生活中应多吃一些虾、水鱼、黑豆、当归、阿胶、鲍鱼等食物。而且一定要注意避寒保暖，不要吃太多冷饮，冰西瓜等生冷食物。要多放松，适当运动，同时要保持规律的生活和饮食，多吃水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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