田亚丽
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月经期喝黑枸杞水好吗
发布时间：2023-02-09
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女性经期可以喝黑枸杞水。
枸杞具有滋补肝肾、养肝明目的功效。含有氨基酸、维生素和多种矿物质，能补充女性经期所需的营养，提高免疫力。经期喝黑枸杞虽然对月经量或月经周期没有影响，但也不能大剂量喝。
经期要注意保暖，避免感冒，不要太累，注意个人卫生，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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