刘薇
3589
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
肾阴虚保健方法有哪些？
发布时间：2023-02-20
浏览：17
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
肾阴虚有哪些保健方法？
您好，肾阴虚患者要注意控制房事，避免过度劳累，不要过度劳累，适当休息。肾虚患者应戒烟戒酒，饮食宜清淡。肾阴虚患者忌食油腻、辛辣食物。临床上经常用六味地黄丸治疗肾阴虚患者。不要熬夜太晚，合理饮食，注意休息。
您好，如果您是肾阴虚，气血虚弱，建议您可以服用六味地黄丸调理一段时间。有滋阴补肾的功效，还可以多吃一些补肾养阴的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃等。平时要戒烟戒酒，注意休息，避免疲劳，适当运动，提高身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
