射精是正常男性都会有的生理现象。只有这样，才能帮助男性释放性压力，这对他们的健康非常有益。但是在生活中，很多男性都患有不射精症，像不射精这种疾病在男科疾病中的发病率相对较高。很多患者对于不射精这样的疾病往往不知道该怎么办，疾病的发生让患者很痛苦，所以不射精患者应该了解相关的保健措施。

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射精障碍是由疾病引起的，大部分是心理因素引起的。因此，射精障碍患者在生活中要注意调整心态，生活中避免食用生蚝等生冷食物，性生活前的安抚时间必不可少。这个人应该适当分散注意力，不要过度紧张。

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心理负担过重会加重病情，大多数男性会非常焦虑，担心自己会不会进一步发展成，甚至开始回避性生活。过度的心理强调会加重心理负担，而这恰恰是导致病情进一步加重的主要因素，所以要特别注意。

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治疗射精障碍是夫妻双方的问题。女方要注意安慰和开导男方及时沟通，因为夫妻最了解对方，最能互相帮助。很多夫妻互相按摩治疗不射精，效果不错，但是心态一定要平和。

关于不射精患者的保健措施，患者要有足够的认识。希望在以后的生活中，我们这些不射精的患者能够注意保健，做好积极的治疗，争取早日康复，避免不射精的发生，给身体带来太大的伤害。