谢洋春
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便秘吃燕麦片有用吗？
发布时间：2023-02-22
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便秘已经很严重了。听说吃燕麦片可以缓解便秘。吃燕麦片有用吗？有没有其他治疗便秘的方法？
燕麦片属于粗粮便秘。可以适当吃燕麦片，有通便的作用，可以适当食用。平时便秘可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，可以通便。还可以吃核桃、芝麻、南瓜、玉米、芹菜等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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