近视对我们来说并不陌生。现实生活中，将近一半的人有近视。很多人可能会担心，如果视力下降到一定程度，可能会失明。广州的内科医生邹玉平副教授说，首先，有必要找出导致视力下降的原因。还要搞清楚是不是因为高度近视或者其他眼病引起的，比如视网膜脱离、视网膜中央动脉阻塞、急性视神经病变等。

眼睛越来越近，你会瞎吗？

1.如果因高度近视导致视力下降，可能会失明。近视是指在调节放松状态下，平行光线穿过眼球屈光系统，聚焦在视网膜前方。如果是高度病理性近视，容易造成视网膜脱离，进而失明。

2.其他眼部疾病，如视网膜中央动脉阻塞和急性视神经病变，也可能导致失明。如果发现视力急剧下降，建议您抓紧时间去医院检查，找出原因，对症治疗。

3.如果过度用眼，不会造成失明，导致视力下降。但是过度用眼对眼睛的伤害也很大。建议平时不要长时间玩手机。邹玉平副教授提醒，特别是不要熬夜看手机，避免晚上长时间看手机。不要躲在被子里看手机，也不要把手机屏幕调得太亮或太暗。这真的对眼睛伤害太大了。

另外，每次睡前看手机，最好洗洗脸，听听轻音乐，按摩一下眼睛，这样可以放松放松，对眼睛会有缓解疲劳的作用。建议多吃对眼睛有益的食物，如富含维生素A和c的水果和蔬菜，不要偏食，少吃糖果等甜食，多吃对眼睛有益的水果和蔬菜。注意你的眼睛。可以多做眼保健操，做眼周按摩。按摩时，保持眼睛和接触眼睛的手或毛巾清洁无污染，否则容易引起眼部感染，防止视力下降越来越严重。