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董丽娟
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知识库 喝红糖可以缓解痛经吗
喝红糖可以缓解痛经吗
发布时间：2023-02-14
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红糖水确实有缓解经期疼痛的作用。因为红糖本身就是一种热性食物，有很好的活血化瘀作用，还有暖宫的作用。不过经期喝红糖水也是有讲究的。如果有些女性本身比较热，月经量过多，那么这类人在经期不建议喝红糖水，否则会造成月经量过多，甚至会导致贫血。但是月经量太少的女性，经期痛经。喝红糖水有益，还能帮助月经量增加，有益健康。


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多喝红糖水可以缓解痛经吗
喝红糖水可以缓解痛经，特别是对于宫寒或气滞血瘀引起的痛经，临床效果会更好。痛经的原因不同，治疗方法也不同。如果是子宫内膜异位症引起的痛经，多喝红糖水临床效果不明显。红糖既是中药又是食品，具有活血化瘀、益气养血的功效。所以，当出现气滞血瘀引起的痛经时，可以喝红糖水来调节。如果宫寒患者可以加点生姜。如果气血两虚并加一些大枣，临床上可以用生姜、红糖、大枣煮的水来调理。对宫寒气滞血瘀引起的痛经有很好的疗效。如果是子宫内膜异位症引起的痛经，一定要去医院积极治疗子宫内膜异位症。同时注意保暖，避免感到寒冷，这些都有助于痛经的恢复。
母艳蕾
发布时间：2023-02-14