彭华
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孩子黑白颠倒睡怎么办
发布时间：2023-02-14
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孩子睡黑白颠倒。建议的解决方法如下:第一，白天尽量让孩子保持清醒。
其次，培养孩子晚上入睡的习惯。比如他们晚上要关灯，尽量不和孩子说话，轻轻抚摸孩子，帮助孩子入睡。
最后，白天室内不要太安静，白天室内光线不要太暗，播放一些轻柔的音乐保持室内安静，有助于孩子保持清醒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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