孙正
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男的用吃叶酸吗
发布时间：2023-02-10
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如果男性怀孕，最好服用叶酸。
叶酸的主要作用是避免胎儿畸形。男性在备孕时需要提高精子质量。他们必须每天服用叶酸。男性在为孩子做准备时，应提前半年或一年戒烟戒酒，进行体育锻炼，提高免疫力。
饮食方面，可以多吃富含维生素的食物，辛辣油腻的食物，避免经常加班熬夜，对男性生殖健康不利，还会降低精子质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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