樊茂蓉
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便秘影响身体健康吗?
发布时间:2023-02-21
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你好,听朋友说一天不排便就是便秘。有时候三四天排一次,蹲很久。有时候真的感觉不顺畅。所以想咨询一下这里的专家。便秘影响身体健康吗?谢谢你。
便秘会影响身体健康和排毒。建议你喝点蜂蜜水,吃点益生菌调理。平时注意不要吃一些辛辣油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,促进肠胃蠕动,不要熬夜和运动过度,不要疲劳,多喝温开水促进自己的新陈代谢。
您好,长期便秘对健康有一定影响。严重便秘容易导致低烧、腹胀、食欲不振、便血疼痛、肛周肉疙瘩等。与胃肠功能紊乱、上火引起的习惯性便秘等有关。可以服用泻药、通便润滑液等药物,养成良好的排便习惯,多喝温水,多吃蔬菜水果等。,有利于恢复和预防复发。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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