曲姗
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充足睡眠可预防癫痫是真的吗？
发布时间：2023-03-03
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表姐家遗传癫痫，发作时会倒地抽搐，口吐白沫，还会出现暂时性失忆，有时还会抽搐。我表妹害怕她会得癫痫。充足的睡眠真的可以预防癫痫吗？
是的，充足的睡眠有利于预防癫痫发作。同时，避免各种不良刺激，给予患者更多的关爱，让他们感受到温暖。还要注意预防感冒，因为感冒是一切疾病的根源，包括癫痫。同时，不要过度劳累，量力而行，不要熬夜。还要戒烟戒酒，因为抽烟喝酒会引起人体兴奋。
您好，很高兴为您服务。根据你的资料，熬夜，休息不好，会诱发癫痫。充足的睡眠可以在一定程度上预防和减少癫痫发作。同时应避免其他诱发因素，如:注意不要吃辛辣、油腻食物，禁止饮酒、浓茶、咖啡等刺激兴奋的饮料，不要一次性大量饮水，不要暴饮暴食、暴饮暴食，避免紧张焦虑等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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