鼻息肉是一种很痛苦的疾病，是患者用嘴代替呼吸的过程。鼻息肉患者冬天好一些，但是夏天是鼻息肉的高峰期。有些人的鼻息肉患者，切除后会复发。反复发作，像杂草一样顽固，割不完。这让鼻息肉患者异常痛苦。以下是我在医院实习期间积累的经验。希望对鼻息肉患者根据个人体质有所帮助。

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首先我们要确定自己是真的患了鼻息肉。这时候可以带医院的耳鼻喉科先做个鼻内窥镜。检查时一定要收缩鼻粘膜，确定是鼻息肉，再进行手术。手术时间一般比较短，费用看起来也不算太贵。

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鼻息肉患者非常害怕感冒的来临，所以我们患者要积极预防感冒和伤风，根据季节变化及时增减衣物，同时要加强日常体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，日光浴，戒烟戒酒，生活在清洁的环境中。

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注意卫生，预防感染，避免寒冷刺激，避免过度劳累，忌食生、冷、热、酸、酒等刺激性食物。3不要养成挖鼻孔的坏习惯。如果鼻塞，不要强行擤鼻涕，以免鼻窦炎、中耳炎。积极预防鼻息肉是关键。

及时治疗鼻、咽及周围器官的疾病，避免感染的扩散和复发，注意鼻子的内部健康，戒除烟酒等生活中的不良习惯，每天保持愉快的生活，积极锻炼。