在日常生活中，很多人会发现自己的舌苔是黄色的。看中医的时候，医生也会让我们伸出舌头。人的健康可以通过舌苔的状态来判断。健康的皮毛是粉红色的，带有乳白色的粗糙感，这说明当你的皮毛是黄色的时候，说明你的身体有问题。那么，舌黄是什么问题呢？

从中医的角度来说，当一个人的胃气比较厉害的时候，就会熏蒸和附着在舌头上，所以舌苔会首先表现出脾胃的功能，脾胃湿热的时候，舌苔就会变黄。舌苔厚黄的详细原因:黄苔有浅黄、淡黄、暗黄、焦黄等不同。一般来说，黄毛越黑，热邪越重。

1.淡黄色略热；

2.嫩黄热较重；

3.深黄热较重；

4、棕色是热结；

5、黄燥为热伤；

6、黄腻则湿热。

舌苔发黄的具体原因:

1.涂层厚度以打底和无底为准。舌能透过苔看到，称为薄苔，否则为厚苔。黄色表示体内有热。中医认为舌苔是胃气、食气在舌上运行所致。

2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可以从饮食、起居、调养入手。保持规律的生活，开朗快乐，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻和油炸食品。最好不要喝酒或抽烟。

3.除了看舌苔，建议看舌头的质量，可以和嘴唇比。若微红，则热；如果是轻的，多半是脾虚；如果是深色，可能是血瘀。

4、舌苔厚，黄也要看会不会腻。中医讲的“油腻”，就像是事物中“油”的感觉。如果有，说明体内有湿热，需要祛除湿热。

5.单纯厚黄舌苔说明体内有热。建议晚上吃普通食物，凉快一点，不要喝酒，这样可以很快调理。因为舌苔有时候和天气有关，夏天容易变厚。如果不是特别身体不适，日常生活中可以有意识地吃一些化痰清热的东西，比如薏米、莲子、芡实、茯苓等。