牙齿变黑的原因有很多。主要是你平时不注意口腔卫生。此时病菌会滋生，使细菌侵蚀牙周表面，从而引起牙结石，使牙齿变黑。如果不注意及时拔除，往往会造成蛀牙、龋齿。如果比较轻，可以用醋或者美白牙膏去除。当然，如果严重的话，可以去正规医院学习。

怎么去掉黑牙？

1.含醋或碳酸饮料(所有酸性物质均可)

将醋(老陈醋、白醋或可乐)含在口中1至3分钟，然后吐出来刷牙。你的牙齿会感觉很酸(会持续2分钟左右)。这种方法不能经常做。两个月一次，就好了。如果你做得太多，你的牙齿会被腐蚀。

2.在牙膏里蘸一点盐。

每天早晚刷牙时在牙膏里蘸一点盐。坚持刷牙1-2周，牙齿基本就变白了。

3、含柠檬片

刷牙后，将柠檬片(柠檬汁)放在嘴里(3分钟左右)盖住牙齿，可以起到很好的美白效果。原理是柠檬酸引起的化学反应使你牙齿表面的牙垢和色斑分解。(如果时间太长，还会损伤牙齿，破坏牙齿的钙质)

4、电动牙刷360度无死角刷牙

一般牙底发黑主要是吸烟或喝茶积累的污垢造成的，在牙缝间尤为严重。这些主要是因为牙缝刷起来比较困难，所以用电动牙刷全方位刷完就能有效避免和清洁黑色污垢。

5.多吃青苹果。

吃青苹果，如果想防止牙齿变色变黄，最简单有效的方法就是每顿饭后刷牙。这是因为青苹果中含有丰富的纤维素和适量的果酸，可以去除污垢，使牙齿变白。