著名作家张爱玲说过，“坐在电车上，抬头看着眼前的人，大部分都很帅，不做作，但鼻孔很少干净。”很多人为了保持鼻子干净，经常用手抠鼻子，却不知道这样会让你的鼻子处于危险之中。一些抠鼻子的人也担心经常抠鼻子会让鼻子变大。那么，挖鼻屎会让鼻子变大，挖鼻屎好吗？看看下面这篇文章的介绍。

你经常抠鼻子变大吗？

鼻子一出生就固定了，后天也不会变大。当然，炎症也会让鼻子变大，但那是暂时的。不会变小的。虽然经常挖鼻孔不会使鼻孔变大，但可能会损伤鼻粘膜，从而降低鼻子的自我防御功能，导致鼻腔发炎、干燥性鼻炎等鼻部疾病。所以不要经常抠鼻子。

挖鼻孔怎么样？

用手抠鼻子或拔鼻毛，不仅不文明、不雅观，而且对身体有害。要注意克服。我们的鼻毛对吸入的空气起到过滤和清洁的作用。如果去掉鼻毛，无疑会自动解除鼻子的防御。这样一来，细菌和有害粉尘就会直接进入下呼吸道，造成下呼吸道的感染。此外，鼻毛拔除后，毛囊受损，细菌侵入，可引起鼻疖。

很多人因为鼻子干燥、灼热或发痒而抠鼻孔或拔鼻毛。众所周知，人的指甲里往往会有很多污垢，其中有无数的病菌。指甲又硬又尖。抠鼻子时，稍有不慎就会损伤鼻前庭的皮肤、肝脏或黏膜，引起出血，并将细菌直接引入伤口，引起鼻疖；反复揉挖会引起细菌的传播，甚至引起海绵窦血栓性静脉炎，危及生命。

反复抠鼻屎导致鼻前庭皮肤反复损伤修复，局部皮肤增厚结痂，非常难受，甚至可能导致皮肤黏膜恶变。可见挖鼻屎的危害不可小觑。虽然从理论上来说，大家都知道这是一种坏习惯，但是在不知不觉中，还是忍不住会有这种行为。因此，各种鼻部疾病引起的鼻部不适应及时治疗。

如何清洁鼻孔？

1.起床后，先深呼吸，然后用两个拇指在鼻梁上下按摩，来回，直到鼻子感觉通畅为止。如果有液体流出，就让它自然流出。然后，用手指捏住一个鼻孔，擤鼻涕，让液体排出。然后，用和之前一样的方法按压另一侧。用湿毛巾擦干净，就可以了。

2.早上洗脸前用棉签蘸清水，然后转过去在鼻孔里擦。这样不仅可以清洁鼻孔，还可以预防感冒。

3.经常剪鼻毛。不要让鼻毛露出来，但也不要剪得太短。太短挡不住灰尘。

如何保护自己的鼻子？

1.避免气味刺激。

应避免粉尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。由于过多的不良刺激，会影响鼻粘膜的功能，使嗅觉障碍。鼻腔温度一般在32℃左右。过热和过冷对鼻粘膜的功能有不良影响。

2.经常洗你的鼻子。

无论什么季节，建议用冷水洗脸，清洁时适当按摩鼻子，以改善鼻子的血液循环，提高抗寒御寒能力，减少感冒的机会。此外，适当的运动可以增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早期康复/p >

3.用正确的方法擤鼻涕。

感冒后，人们往往会伴有鼻塞或流鼻涕等症状。需要清除鼻涕时，宜先轻轻吹一边，再用力吹另一边。防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引起急性中耳炎。

5.避免引起鼻部疾病。

很多鼻部疾病的发生，明显与感冒、伤风等呼吸道感染有关。因此，预防感冒对预防鼻部疾病尤为重要。鼻部疾病不易发现，但一旦发现，往往为时已晚。如果出现鼻塞、流脓或鼻血等症状，要及时去医院就诊。

6.杜绝坏习惯

用手指抠鼻子不优雅，也是一种不好的卫生习惯。会导致鼻毛脱落，黏膜损伤，血管破裂，导致出血。挖鼻孔还会感染鼻腔，严重时甚至危及大脑健康。

过于干燥污浊的空气往往会限制鼻子排出灰尘的运动，甚至导致纤毛脱落，从而降低抗菌能力。容易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内要经常开窗通风，保持空气湿润清新。

剪鼻毛也是不好的习惯，会削弱鼻腔防御功能。