刘国凯
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哪种蜂蜜有效润肠通便治便秘？
发布时间：2023-02-22
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最近老是便秘，拉不出大便。听同事说蜂蜜有通便的功效。想买下来试试，老公说蜂蜜有很多种，不知道哪种有用。想问问医生哪种蜂蜜润肠通便治疗便秘有效？
如果你有便秘，可能是肠道功能紊乱引起的。平时要尽量多吃富含粗纤维的食物，也要多喝水。平时可以吃点蜂蜜等食物润肠通便。对蜂蜜没有特殊要求，普通蜂蜜就能达到效果。如果便秘明显，可以考虑服用相应的药物治疗便秘。
蜂蜜本身富含多种维生素C，能促进肠胃蠕动。如果你想治疗便秘，每天早上起来选择一杯温水，然后倒一些蜂蜜水，然后喝下去。可以治疗便秘。所有的蜂蜜都有这个功效，你可以根据自己的经济情况购买。另外，如果便秘，少吃肉，多吃纤维素高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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