长期以来，很多人认为肩痛就是“肩周炎”。其实他们不知道最大的罪魁祸首是什么，肩袖损伤占肩关节发病率的比例最高。这是一种典型的退行性关节疾病，所以这种症状多发生在老年人身上。很多人对肩关节的认识不足，导致很多人在发病时找不到真正的病因，导致治疗效果不佳。

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肩关节是人体的重要组成部分。它位于我们上肢和躯干的连接处，也是人体活动最灵活的部位。我们的任何活动都会用到肩关节。正因为如此，肩关节在我们的生活和人体中起着重要的作用。长期的活动还会导致肩关节的“疲劳”，因此经常会出现肩关节的各种疾病。

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肩关节损伤有很多种，肩周炎、肩袖撕裂、鱼唇损伤等。虽然肩关节疾病多发生在老年人身上，但很多职业习惯、运动、防护不当的年轻人也会患上肩关节疾病。肩关节损伤后一定要尽快明确诊断和治疗，千万不要自行猜测疾病治疗。

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有些年轻人原本肩袖撕裂，却一直以为是肩周炎。他们还接受了物理治疗和局部注射来缓解疼痛。如果不疼，他们也没当回事。他们仍然做剧烈运动，举重物和其他不适当的活动。我来详细总结一下大家的五个误区。住宿，肩痛只用止痛药或膏药，一见效就放弃理疗，按摩代替其他治疗，认为是小病不需要手术。

边肖告诉了你关于关节炎的五个误解，我希望你能注意到它们。如果有些肩关节损伤需要手术，一定不能耽误。平时大家也要做好肩关节疾病的预防措施。在和平时期，人们应该做好剧烈运动的准备。