王新霞
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怎样预防近视度数加深
发布时间：2023-02-13
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近视一般是先天遗传因素和后天不良用眼习惯造成的。对于先天遗传因素，很难自己控制。后天性近视主要是通过纠正不良习惯来阻止近视的进展。
比如看书的时候，或者看电子产品的时候，时间是40分钟。你应该休息10分钟。可以考虑俯视或者闭眼配合按摩。另外，写字看书最好保持30cm的距离，避免熬夜的坏习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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