张久亮
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腱鞘炎注意事项
发布时间：2023-02-24
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手疼了一阵子，但检查后有腱鞘炎。现在我正在接受治疗。腱鞘炎有哪些注意事项？
腱鞘炎平时要注意不要过度劳累。为了减少关节的活动，最好进行局部制动。不要经常吹，感冒了注意保暖。可以服用非甾体类消炎药进行调理，具体用药遵医嘱。同时可以配合理疗，如小针刀、红外灯照射等。可以在专业康复老师的指导下锻炼双手的康复功能。
腱鞘炎后可以用一些非甾体类消炎药，可以同时做针灸和理疗。在恢复期，不要用患肢搬运重物。一定要保护好发炎的部位。平时早睡，注意休息，适当运动促进血液循环，多喝热水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量少吃生冷、辛辣、油腻的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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