在胃火旺盛的情况下，人容易口臭。那么，胃火旺盛引起的口臭，可以通过饮食来调节和改善。比如喝一些茶，特别是金银花茶、竹叶茶、麦冬茶、菊花茶等。四种茶不仅能起到很好的养胃作用，对消除口臭也有显著作用。

第一茶，金银花茶。

金银花性寒，味香，有清热不伤胃的功效。非常适合胃火旺盛，口臭的人。胃火旺盛者，将一勺干金银花茶放入开水中，浸泡10分钟左右，再根据个人口味加入少量冰糖或蜂蜜，即可饮用。金银花茶不仅可以单独使用，还可以与薄荷、桔梗或甘草一起冲泡。味道不错。

第二种茶是竹叶儿茶。

这里说的竹叶青不是竹叶青，而是一种以竹叶为原料的茶。新鲜的竹叶可以直接用水煮，不用泡茶。气味醇厚，能清热利尿，还能清凉解暑。可以改善胃火和口臭。

第三种茶是麦冬茶。

麦冬有滋阴润肺、提神消燥的功效，意为促进津液的生成。具体来说，服用的时候，在杯子里放几个麦冬，然后用少量温开水冲泡，再放足够的开水当茶喝。麦冬可以单独冲泡，也可以和玉米须、桑叶、绿茶一起冲泡。

第四种茶是菊花茶。

微寒的菊花能祛风清热、清肝明目，还能消毒消炎。可以改善口干、上火引起的一系列症状。可以直接冲鲜菊花或者干菊花，也可以加冰糖。效果也不错。

对于口臭、胃火旺盛的人来说，除了上面说的四种茶，还可以喝香浓的白灰茶、陈皮茶、大黄茶。这些茶还能清胃火，改善口臭。可以根据自己的身体状况和个人喜好来选择。