我们每天都在与人交谈和交流，有好的印象能给别人带来好的交流感。然而，我们自己的口臭给了我们一个不好的形象。相信大家都不想和有口臭的人交往。那种难闻的气味是每个人都无法忍受的。当面对这个存在的问题时，紧急决定口臭的情况是大家最好的办法。那么，如何治疗口臭呢？

1.养成良好的口腔清洁习惯。我们应该养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，尽量保持口腔清洁。当然，定期去医院检查也是必要的，可以预防牙病。

2、饮食要健康，主要是清热解毒。中医研究建议，口臭患者尽量吃清淡的食物，避免刺激性食物，多喝水，多吃水果很重要。

3.适当使用口香糖和漱口水。这些辅助产品可以很好的去除我们牙齿上的污垢。虽然它们有一定的好处，但我们也不应该过分依赖它们。最好不要用太久，要有所保留地对待。

4.维生素C，口臭患者也可以使用含有维生素C的物品，比如新鲜的橘子皮，富含维生素C，我们吃的时候可以把果皮和果肉一起吃，可以有效缓解口气问题。

5.促进唾液分泌。当我们到了一定的年龄，身体的唾液分泌就会减少，容易导致口臭的出现。这个时候中老年人可以嚼一些话梅和橄榄。此外，他们还可以喝甘草茶来增加我们的唾液分泌，这将有助于消除口臭的疾病。

综上所述，口臭还是可以有效治疗和治愈的。只要我们在生活中多注意各种习惯，养成良好的行为习惯，我们也应该主动采取积极的措施。记住不要让疾病发展。当然，你既要为自己着想，也要为别人着想。我们每天都要和别人交流。你想和一个有臭味的人交流吗？