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张忠
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知识库 补血大药膳
补血大药膳
发布时间:2023-02-11
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产后出血怎么办?流产后出血怎么办?可能医院会给你开点药,但是你愿意吃吗?我想你和我一样,很难开口。嘴里的药都让你想吐。所以,我来教你如何不吃药补血。

1、

炖甲鱼

用l-2甲鱼,宰杀洗净,去内脏,去头,去爪,去龟壳,把肉放在炖锅里,加水,水煮,加油加盐,然后吃。具有滋阴补血的作用,适用于阴虚盗汗潮热等症的辅助治疗。

2、

枸杞汤:银耳20克,枸杞25克,冰糖或白糖100克,鸡蛋2个。浸泡银耳,加入枸杞,打鸡蛋,取出。砂锅加水,煮沸后加入蛋清和糖,再次煮沸时加入枸杞和银耳。功能是滋补强身。

3、

芝麻糖:麦冬约100克,黑芝麻约300克,蜂蜜、冰糖或白糖约300克。将黑芝麻洗净,大火炒熟,麦冬去心,洗净,加半碗水,浸泡1小时。将麦冬及其提取物、芝麻、蜂蜜、冰糖倒入瓷盆中,盖上盖子,大火蒸3小时即可灭火。


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