曲姗
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孕晚期不能平躺吗
发布时间：2023-02-14
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现在怀了宝宝8个多月了。听说孕妇不能平躺睡觉，容易导致胎儿缺氧。平躺时感觉胎动明显，是因为胎儿缺氧。我在用这种方式提醒准妈妈们。但是我可以睡左边也可以睡右边，根本睡不着。睡不着觉，难受。孕晚期不能平躺吗？
您好，孕晚期子宫增大会压迫心脏，从而引起明显的胸闷、心慌、呼吸困难症状。如果症状明显，可以通过仰卧坐姿来改善。一般在胎儿逐渐入盆后，上述症状可逐渐缓解消失。平时尽量左侧卧，提高胎儿在宫内的耐受力。如果不能左侧卧，可以平卧，密切监测胎心和胎动。
妊娠晚期，以侧卧位睡眠或休息为佳，尤其是左侧卧位。尽量避免仰卧位。因为仰卧位睡觉，增大的子宫压迫下腔静脉和髂静脉，会造成血量减少，胎盘循环不良。胎儿在子宫腔内缺氧，影响健康。严重时甚至会导致胎儿在宫腔内窒息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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