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康云鹏
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知识库 两岁宝宝便秘怎么调理
两岁宝宝便秘怎么调理
发布时间:2023-02-24
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2岁宝宝便秘可以通过以下几个方面来调理:1。饮食。对于症状较轻的便秘,一般以食疗为主。首先要注意孩子日常饮食结构的调整,适当增加富含膳食纤维的蔬菜和水果的摄入,如芹菜、韭菜、南瓜、火龙果等,可以促进排便,软化大便。2.锻炼身体。宝宝便秘可能是因为肠道蠕动缓慢。可以适当的让宝宝做一些运动,比如跑跳,可以促进身体的新陈代谢,加强肠道蠕动,从而缓解便秘。3.毒品。对于便秘严重者,食疗无效,可在医生指导下使用相关药物缓解。比如服用益生菌,可以调节肠道,增强肠道的消化功能。乳果糖也可用于软化大便,促进大便排泄。


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