身体要正常运转，需要很多营养。如果身体缺少一些营养物质，身体的正常功能也会受到影响。比如一个人长期缺乏维生素，会不会影响口臭？哪种维生素缺乏会导致严重的口臭？

1.口臭的原因有很多，也有可能是体内维生素缺乏引起的，但是这些维生素并没有具体的限制。比如身体缺乏多种维生素，会造成身体运行不平衡，还会使脾胃虚弱，引起口臭，所以大家饮食要均衡，不要太挑剔和偏食。

2.有些人口臭严重，其实是口腔疾病引起的，尤其是牙龈炎、牙周炎、严重牙周病、蛀牙患者。有些细菌，尤其是大量的厌氧菌，很容易在口中滋生，它们能分解一些硫化物，发出恶臭。所以口臭就是这样产生的。所以，当你有牙病的时候，要及时去口腔医院诊治。

3.如果一个人内分泌失调，胃火太严重，也会出现口臭，因为当一个人内分泌失调的时候，可能会使免疫功能极度低下，免疫功能低下，就会导致自身免疫性疾病。一个人的身体也会造成阴虚火旺，湿热不改。

牙周病要及时治疗。如果一个人有胃火过盛、阴虚引起的口臭，就要调理饮食。虽然不是缺乏维生素会导致口臭，但是缺乏维生素和营养不均衡也会导致口臭。所以大家在平日的日常生活中要多吃水果蔬菜，保证每天维生素的摄入量不少于1000ml。