张印星
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月经不调如何调理食补
发布时间：2023-02-09
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月经失调要根据女性的体质特点来治疗，比如血虚型，以补益气血为主。所以可以选择用红枣和猪肝，平时让这些女生进补。另外，可以用熟地煮鸡蛋，就像茶叶蛋一样。熟土地和鸡蛋一起煮。鸡蛋去皮后你就吃鸡蛋，果汁代茶喝，可以起到补血的作用。
另外，对于一个肝郁的女生来说，她的月经失调会表现为月经量少，月经延迟。月经来了，月经前可能会有痛经和乳房胀痛。可以用玫瑰、枸杞、冰糖代替喝茶。如果痛经，也可以用一些山楂泡水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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