在我们的生活中，出现了大量的龋齿，严重影响了人们的身心健康，给患者的日常生活带来了诸多不便。那么，我们应该如何预防龋齿呢？让我们一起来看看吧。

1、

尽量少吃甜食，如糖果、果汁、蛋糕等。，因为这些食物含有大量糖分，容易粘在牙齿上，难以清理。日常生活中，父母朋友可以让孩子多喝茶，这样可以保护牙齿。

2、

每天早晚刷牙，饭后漱口，养成良好的生活习惯，积极预防。日常饮食不要偏食。应该多吃五谷杂粮，有利于孩子的健康发育。

3、

龋前症状不明显，早期治疗容易被忽视，错过最佳治疗期。家长应定期带孩子去医院检查，避免因工作繁忙而忽视孩子的牙齿健康。一旦发现蛀牙，要及时治疗。

因为孩子年龄小，防范意识弱，家长朋友一定要关心，陪伴。一旦发现孩子有龋齿，要带孩子去医院正规治疗。