骨质疏松症是一种非常常见的疾病。是一种长期持续的累及全身的骨病。如果不及早预防，很多人在中老年时期都会或多或少的出现骨质疏松。然而，骨质疏松症不仅发生在中老年人，青少年和儿童也有发生，而且近年来一直在增加。根据骨质疏松的症状，患者通常可以达到自查的目的，但具体细节仍需医院检查。

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骨质疏松症最常见的症状是腰痛和背痛，而且是持续性的疼痛。这种疼痛一般从脊柱开始，向两侧蔓延。站或坐太久会引起疼痛，更不用说走路或跑步了。在严重的情况下，甚至咳嗽都会引起疼痛。

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虽然骨质疏松症是一种非常常见的疾病，但其危害不容小觑。疼痛只是一般症状。当疼痛得不到及时有效的治疗时，这种疼痛就会引起驼背。因为脊椎疼痛，病人会不自觉地弯腰。同时，随着负荷的增加，脊柱会前倾，所以骨质疏松越严重，驼背就越严重。

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如果说疼痛和驼背对于一般患者来说是可以忍受的，那么骨折可以说是骨质疏松患者最致命的伤害。骨折一般发生在摔跤之后，而骨质疏松严重的人，在有比较剧烈的动作时，比如提重物等等，也会造成骨折。轻的骨折会导致受伤，重的会导致瘫痪。

骨质疏松不是急性病，而是身体长期积累的反应。预防骨质疏松需要从早开始，从现在开始，多吃含钙的食物，如牛奶、骨头、豆制品等。