跑步或其他运动后，我们都会产生大量热量和汗水，但有一群人不是，因为他们受到无汗的困扰。即使天气很热，他们也会出一点汗，或者全身或局部不出汗。听到无汗这个词，顾名思义，就知道它有什么症状了。无汗困扰着许多患者，这使得每个人都不愿意有一个炎热的季节。然后，

1、

汗水对我们所有人都起着新陈代谢的作用。它帮助我们的身体排出毒素，让我们生活得更健康。但是如果我们无汗，就会阻碍身体的新陈代谢，使体内的毒素无法排出，影响身体健康。

2、

汗液还有助于患者身体散热，患有无汗症。即使在热天，身体也只是少量出汗，或者根本不出汗，使患者体内的热量无法疏散，全身潮红，特别容易中暑。

3、

局部不出汗还会引起患者局部皮肤干燥、粗糙皲裂等症状。当然，轻微的症状会造成过多的梗阻，但患者不能掉以轻心，因为与其说它实际上是一种疾病，不如说它是一种疾病，越早治疗越好。

无汗患者朋友平时在家可以多吃红枣。红枣既补气血，又有助于无汗，所以患者平时可以多吃或者水喝。