近年来，近视越来越普遍，近视本身对人体的影响也是非常大的。为了减少近视对人体的影响，建议大家在生活中积极治疗和调节，将近视对人体的危害降到最低。那么如何才能让750度的近视恢复到100度呢？

1.按摩。按摩是中医的传统治疗方法。这种治疗方法可以帮助你调整个人健康，同时对近视的治疗也有一定的效果。你可以根据自己的实际情况选择最适合的穴位，这样才能得到最佳的治疗效果。但由于不同穴位操作方式不同，使用按摩治疗近视一定要先咨询医生。另外，由于按摩治疗疾病需要长期的坚持，所以在使用按摩治疗近视时，一定要结合个人的实际情况。

2.注意你的饮食。在生活中多注意自己的饮食，有意识地吃一些能明目、消肝火的食物，对近视的治疗非常有益。其中，最常见的可以帮助人们调节近视的食物有决明子、菊花、枸杞子、枸杞叶等。可以根据自己的实际情况选择吃。

3.手术。对于部分重度近视患者，建议您采用手术治疗。这种治疗方法可以帮助你控制病情，治疗近视，但是一定要在专业的医院进行，防止近视越来越严重，甚至因为错误的治疗方法伤害眼睛。

最后，希望你能认识到，近视的发生与人们长期以来不良的生活习惯密切相关。所以为了远离近视，建议你在生活中多加注意，积极调整，这样有助于你控制近视。另外，如果发现近视越来越严重，建议就医，请医生帮你治疗。