其实，乳腺癌是我们女性中常见的恶性肿瘤，但并不是不可治愈的，但谁会想得这样的病呢？每个女性朋友都希望有一个健康的身体，不想做手术来对抗我们的疾病。所以这个时候，预防乳腺癌的发生至关重要。但是，很多女性朋友不知道如何预防。所以让我给你解释一下。

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其实最好的办法就是及时检查自己的身体。如果有什么问题，可以及时治疗。作为女性，最好的办法是每年或者每半年找一家我们信任的医院，正规的医院检查乳房。

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我们的生活质量对预防乳腺癌也有很重要的作用，所以我们每天都要有足够的营养和运动时间，这样我们的身体才会健康，乳腺癌的概率才会越来越低。

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还有就是我们每天健康的心态，至少不要让我们每天都有压力，不要让自己处于焦虑的情绪中。我们应该保持乐观的心态，过好每一天。最好不要熬夜，也不要喝酒抽烟。

当你注意的时候，你可以多按摩我们的乳房，让我们的乳房得到放松，患乳腺癌的概率就会大大降低。我们还需要提高免疫力。