相信大家都知道，一个人的骨骼是全身最硬的中枢，但是这个中枢，往往很硬，也很容易受伤，别的就不说了。前阵子我一个兄弟不知道怎么回事，把髌骨摔断了。后来我去了解了这个问题。髌骨是膝关节的重要组成部分。所以，简单来说，如果你髌骨骨折了，你对膝盖做什么都不方便。走路的话会觉得疼，不能长时间站立。当然，适当的活动会有助于你的健康。

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髌骨骨折，如果护理不当，会造成残疾。所以在医生的治疗下，我们也要注意平时的日常护理，注意生日时日常生活的安排等。髌骨骨折的原发原因主要是暴力或跌倒造成的，会给患者带来很多不便。为了使这种疾病尽快康复，

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髌骨骨折的维护是髌骨骨折治疗后康复锻炼的重点。避免股四头肌萎缩、僵直无力，对髌骨骨折患者康复有很大帮助。一般来说，如果他们受伤了，家里的人会给我们喝点骨头汤，吃点排骨，炖点鱼。让我们弥补一下。

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值得注意的是，如果髌骨骨折，先不要喝这些大鱼大肉。因为，在骨折的瞬间，如果吃了这些东西，瘀血就不会向下扩散，就会形成瘀血的堆积，减缓骨痂的生长，影响日后关节功能的恢复。

患者的家人和朋友也能够关注。需要对患者进行适当的减压，然后进行性心理调节。还有，恢复期不要吃没有帮助消化的食物。因为，这期间病人都打着石膏，每天大部分都躺在床上。