随着我们科学技术的快速进步，很多朋友在旅行时更喜欢在车上看书，但这种阅读方式很容易导致我们的眼睛疲劳。旅行时，我们长时间近距离盯着闪烁、单调、刺眼的物体，如手机、电纸书或阅读报刊杂志等。，而我们在看书的时候，光线不足或过度以及不均匀或闪烁的光源，都会导致我们的眼睛超负荷，引发青光眼。

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如果我们在旅途中经常看书，很容易导致眼睛疲劳。出现这种情况时，很多患者朋友会伴有眼睛干涩、异物感和眼部疼痛，严重时甚至会出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。

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同时吗？我们在公交车、地铁上学习时，很多患者朋友大多采取低头的姿势。如果我们在生活中长时间低头近距离看书，再加上重力的作用，很可能会引起青光眼急性发作，导致眼睛疼痛，视力受损，已经伤害到我们的视神经了。

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建议大家平时用手机看书的时候，我们选择的电子阅读器的背景颜色应该是浅色的。比如我们可以选择米色和豆沙绿。同时，在字体选择上，最好选择大一点的字体。我们需要在阅读时让眼睛远离屏幕，每半小时休息一次。

对于青光眼患者朋友来说，在生活中一定要学会科学健康的用眼，避免旅途中看书，否则容易对眼睛造成伤害。希望大家能够重视。